В каждом взрослом живет его малыш – Внутренний Ребенок, часть личности сформировавшаяся в детстве.
Здоровый Внутренний Ребенок – это радость, оптимизм, доверие к миру, непринужденность, искренность, впечатлительность, любознательность, открытость, творчество, спонтанность, способность получать удовлетворение.
Раненный – иррациональный страх, стыд, агрессия, манипулирование.
Человек взрослеет, а детская часть продолжает привычно проявляться в реакциях, желаниях и поведении. Не проработанные переживания раз за разом возвращают человека в детское поведение, заставляя в самых неожиданных ситуациях впадать в детскую и инфантильную позицию. Из которой он требует от окружающих то что не получил от родителей. Родительская фигура проецируется на партнёров, начальников и даже собственных детей. Это оказывает деструктивное влияние на коммуникации.
Как понять, что Внутренний Ребёнок нуждается в исцелении?
– человек боится, что его бросят, цепляется за других людей, попадая в созависимые отношения.
– существуют проблемы с личными границами: либо человек вообще не может защищать свои границы, либо наоборот жёстко дистанцируется от людей.
– человек стыдится проявлять эмоции, испытывает ложное чувство вины и стыда. Иногда это можно заметить по его привычкам – например, зажатой позе или постоянным извинениям.
– отсутствует доверие к окружающим и миру, человек не чувствует себя в безопасности. Низкая самооценка вызывает недоверие даже к самому себе.
– избегание конфликтов как следствие страха разочаровать, самовосприятие такого человека жестко зависит от мнения и оценок окружающих.
– наличие зависимостей как попытка заглушить боль из детства любыми способами.
– фоновое тревожное состояние, беспокойство, на которое человек притягивает к себе определенный тип людей. Именно они предрасположены к отношениям с абьюзерами.
Люди у которых активна боль от детских травм не рискуют, не пробуют новое, делают все возможное чтобы избежать боли. На самом деле важно научиться экологично проживать ее – осознанно позволяя себе злиться или плакать. Давать выход эмоциям, а не заталкивать их внутрь.
Исцеляя Внутреннего Ребёнка мы высвобождаем подавленные чувства, как следствие – меняются модели поведения. Результат — повышается самооценка и самоуважение. Человек чувствует себя счастливым и удовлетворенным.
Раненный Внутренний Ребенок мешает взрослым людям:
– достигать своих целей;
– строить гармоничные отношения в семье или на работе;
– воспитывать собственных детей;
– провоцирует на необдуманные поступки и обслуживание зависимостей – шопоголизм, игромания итд
18.02.2024 в 09.00 по МСК в группе воскресных практик проведём занятие по исцелению Внутреннего Ребенка.
В процессе энергетической практики мы осознаем какое влияние Внутренний Ребенок оказывает на нашу личность? Проведем исцеление на всех уровнях, освобождая свое творческое начало, разблокируем поток самовыражения, познаем себя через контакт со Здоровым Внутренним Ребенком.
Здоровый Внутренний ребёнок – это прежде всего самодостаточность. Проявляется через осознание, что у меня есть я – и это главное. Чтобы чувствовать себя хорошо, мне не обязательно нужен кто-то еще. Я самостоятельно могу себя развлечь, успокоить и поддержать.
